| 行動予定 | 1日目
鍋平 09:00 - 09:43 新穂高温泉バスターミナル - 11:10 笠新道入口 - 11:25 ワサビ平小屋 11:55 - 12:20 小池新道登山口 - 13:18 秩父沢出合 13:48 - 15:11 シシウドヶ原 - 15:59 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 05:00 - 06:07 鏡平分岐 - 07:18 大ノマ岳 07:38 - 09:28 抜戸岳分岐 - 09:32 抜戸岳 09:52 - 09:54 抜戸岳分岐 - 09:58 笠新道分岐 - 11:09 笠ヶ岳山荘 11:29 - 11:49 笠ケ岳 12:09 - 12:20 笠ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
笠ヶ岳山荘 05:00 - 05:20 笠ケ岳 05:40 - 05:51 笠ヶ岳山荘 06:11 - 07:19 笠新道分岐 07:39 - 12:08 笠新道入口 12:28 - 13:40 新穂高温泉バスターミナル 14:00 - 14:55 鍋平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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