| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:40 - 06:46 河童橋 - 06:59 岳沢登山口 - 07:39 風穴 - 09:06 岳沢小屋 - 10:02 カモシカの立場 - 11:14 紀美子平 - 11:44 前穂高岳 - 11:59 紀美子平 - 13:14 南稜ノ頭 - 13:26 奥穂高岳 - 14:00 ジャンダルム - 14:38 奥穂高岳 - 15:02 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:25 涸沢岳 - 05:40 穂高岳山荘 - 06:22 パノラマコース分岐 - 06:41 涸沢小屋 - 07:48 南稜取付 - 09:08 南稜分岐 - 09:19 北穂高岳 - 09:28 南稜分岐 - 10:12 南稜取付 - 10:49 涸沢小屋 - 11:15 Sガレ - 11:28 ソーダラップ - 11:50 本谷橋 - 12:35 横尾山荘 - 13:18 新村橋 - 13:26 迂回路分岐 - 13:28 徳澤園 - 14:07 徳本峠分岐 - 14:10 明神 - 14:44 小梨平 - 14:48 ビジターセンター - 14:50 河童橋 - 14:56 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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