| 行動予定 | 柏原新道登山口 00:00 - 01:42 ケルン - 04:36 種池山荘 - 05:24 爺ヶ岳南峰 - 05:41 爺ヶ岳 - 05:56 爺ヶ岳南峰 - 06:25 種池山荘 - 08:09 ケルン - 09:07 柏原新道登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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