| 山行目的 | TWV OB会の行事 | | 集合場所・時間 | JR松本駅11:39着のあずさ9号利用（八王子9:39発）。
濃飛バスで松本バスターミナル11:55発、平湯温泉13:23着、平湯温泉13:40発、新穂高温泉ロープウェイ14:16着を利用予定。 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 14:20 - 14:26 新穂高温泉バスターミナル - 15:53 笠新道入口 16:03 - 16:18 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:25 小池新道登山口 - 07:23 秩父沢出合 07:33 - 08:56 シシウドヶ原 09:06 - 09:54 鏡平山荘 10:04 - 11:11 鏡平分岐 11:21 - 12:17 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 07:25 - 08:09 双六小屋 08:19 - 09:05 樅沢岳 09:15 - 09:48 硫黄乗越 - 10:27 左俣岳 10:37 - 10:45 左俣乗越 - 12:06 千丈沢乗越 12:16 - 13:41 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 06:36 - 06:52 槍ヶ岳山荘 - 07:19 殺生ヒュッテ分岐 07:29 - 07:53 ヒュッテ大槍分岐 - 08:33 氷河公園分岐 08:43 - 09:19 水俣乗越分岐（大曲） - 09:42 ババ平 09:52 - 10:17 槍沢ロッジ - 10:40 二ノ俣 10:50 - 10:57 一ノ俣 - 11:42 横尾山荘 11:52 - 12:46 新村橋 - 12:56 迂回路分岐 - 12:59 徳澤園 - 13:48 徳本峠分岐 13:58 - 14:02 明神 - 14:44 小梨平 - 14:49 ビジターセンター - 14:51 河童橋 - 14:58 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 上記日程はコースタイムx1.0の場合。 | | 注意箇所・注意点 | 帰路はバス利用。上高地15:15発or16:00発or16:40発or17:15発or17:55発、（新島々経由）松本駅17:13着or17:51着or18:15着or 19:11着 or 19:54着。あとはJRで、あずさ50号（松本駅17:20発、八王子駅19:36着）orあずさ54号（松本駅18:40発、八王子駅着20:41着）orあずさ60号（松本駅20:10発、八王子22:13着）に乗って帰宅予定。 | | 食事 | 昼食（行動食）4日分を持って行く。水は初日分2リットルを持って行く。2日目以降はワサビ平小屋、双六小屋、槍ヶ岳山荘（途中の水場が多いのであまり多く持つ必要はない）で水をくんで持って行く。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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