| 行動予定 | 1日目
河童橋 05:45 - 05:47 ビジターセンター - 05:52 小梨平 - 06:35 明神 - 06:40 徳本峠分岐 - 07:30 徳澤園 - 07:33 迂回路分岐 - 07:44 新村橋 - 08:39 横尾山荘 - 09:28 一ノ俣 - 09:35 二ノ俣 - 10:07 槍沢ロッジ - 10:50 ババ平 - 11:22 水俣乗越分岐（大曲） - 12:44 水俣乗越 - 14:59 ヒュッテ大槍 （1泊）
2日目
ヒュッテ大槍 04:30 - 05:21 槍ヶ岳山荘 - 05:33 飛騨乗越 - 05:54 大喰岳 - 06:22 中岳 - 06:59 氷河公園分岐 - 07:17 南岳 - 07:24 南岳小屋 - 09:24 大キレット - 12:03 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 04:30 - 04:32 北穂高岳 - 04:43 南稜分岐 - 06:12 最低コル - 07:02 涸沢岳 - 07:22 穂高岳山荘 - 08:12 奥穂高岳 - 08:24 南稜ノ頭 - 09:41 紀美子平 - 10:29 カモシカの立場 - 11:07 岳沢小屋 - 12:09 風穴 - 12:39 岳沢登山口 - 12:55 河童橋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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