| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:00 - 08:02 ビジターセンター - 08:07 小梨平 - 08:50 明神 09:00 - 09:05 徳本峠分岐 - 09:55 徳澤園 10:05 - 10:08 迂回路分岐 - 10:19 新村橋 - 11:14 横尾山荘 11:34 - 12:38 本谷橋 12:48 - 13:37 ソーダラップ 13:47 - 14:11 Sガレ 14:21 - 15:21 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 05:00 - 05:43 パノラマコース分岐 - 07:19 穂高岳山荘 07:29 - 08:19 奥穂高岳 08:29 - 08:59 穂高岳山荘 09:09 - 09:41 涸沢岳 09:51 - 10:11 穂高岳山荘 10:21 - 11:13 パノラマコース分岐 - 11:36 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 08:00 - 08:33 Sガレ - 08:48 ソーダラップ - 09:16 本谷橋 - 10:12 横尾山荘 - 11:06 新村橋 - 11:16 迂回路分岐 - 11:19 徳澤園 - 12:08 徳本峠分岐 - 12:12 明神 - 12:54 小梨平 - 12:59 ビジターセンター - 13:01 河童橋 - 13:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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