| 行動予定 | 戸隠牧場登山口 05:00 - 05:08 弥靭尾根分岐 - 05:16 弥勒尾根入口 - 05:54 ブナ仙人 - 07:56 六弥勒 - 09:45 高妻山 - 11:03 六弥勒 - 11:05 五地蔵山 - 11:46 一不動避難小屋 - 12:10 滑滝 - 12:47 弥靭尾根分岐 - 12:53 戸隠牧場登山口
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