| 行動予定 | 象潟口登山口 06:30 - 07:17 白糸の滝三角点 - 08:01 賽の河原 08:21 - 09:04 御浜小屋 09:14 - 09:40 御田ヶ原分岐 - 10:06 七五三掛 - 10:19 外輪山・千蛇谷分岐 - 10:54 文珠岳 - 11:27 伏拝岳 - 11:54 百宅口コース分岐 - 12:21 新山 12:51 - 13:02 御室 - 14:03 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:10 七五三掛 - 14:26 御田ヶ原分岐 - 14:53 御浜小屋 15:13 - 15:39 賽の河原 - 16:05 白糸の滝三角点 - 16:34 象潟口登山口
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