| 行動予定 | 蔵王山頂レストハウス 08:00 - 08:32 馬の背分岐 - 08:48 熊野岳（蔵王山） 08:58 - 09:05 熊野岳避難小屋 - 09:51 追分 - 10:06 峩々温泉分岐 - 10:09 名号峰 10:29 - 10:31 峩々温泉分岐 - 11:35 猫鼻 - 12:20 峩ヶ温泉
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 撥水性パンツ, 靴下, 防滴グローブ, 防寒着, レインウェア, 防滴ハット, 登山靴, ザック30L, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, ウォーターパック2L, 折りたたみ椅子, 山と高原地図, コンパス, 温度計, 熊鈴, エマージェンシーコール, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 野帳, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, Apple Watch, タオル, ツェルト, トレッキングポール, iPhone, iPad, 携帯ラジオ, モバイルバッテリー, エマージェンシーシート, ショルダーバッグ, スコップ, 一眼レフカメラ, 日焼け止めクリーム |
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