| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 11:00 - 11:03 北岳登山口 - 11:36 御池分岐 - 13:57 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 01:00 - 03:17 小太郎尾根分岐 - 03:52 北岳肩ノ小屋 - 04:13 両俣小屋分岐 - 04:37 北岳 - 04:49 吊尾根分岐 - 05:21 北岳山荘 - 06:02 中白根山 - 06:58 間ノ岳 - 07:39 中白根山 - 08:04 北岳山荘 - 08:56 吊尾根分岐 - 09:18 北岳 - 09:33 両俣小屋分岐 - 09:44 北岳肩ノ小屋 - 10:05 小太郎尾根分岐 - 11:19 白根御池小屋 （1泊）
3日目
白根御池小屋 07:00 - 08:23 御池分岐 - 08:43 北岳登山口 - 08:46 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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