| 行動予定 | 苗場山自然体験交流センター 07:00 - 07:18 頂上台地 - 07:56 深穴岩 08:06 - 08:56 フクベノ平 09:06 - 10:17 赤倉山東尾根登山口 - 10:36 赤湯温泉 11:36 - 12:31 見返り松 12:41 - 13:27 釜段ノ滝 13:47 - 13:54 赤湯林道終点 - 14:15 林道ゲート
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