| 行動予定 | 藤野駅 07:30 - 07:44 日野バス停 - 07:52 中里橋バス停 - 07:58 落合 08:08 - 08:30 登山口 08:40 - 09:47 分岐 - 10:33 陣馬山 10:43 - 11:09 奈良子峠 - 11:17 明王峠 - 11:25 底沢峠 11:35 - 12:00 白沢峠 12:10 - 13:09 小仏峠 13:19 - 13:44 城山 14:14 - 14:28 一丁平園地 - 14:38 大垂水峠分岐 - 15:08 高尾山 15:18 - 15:32 高尾山薬王院 - 15:55 山上駅 16:05 - 16:36 東海自然歩道東起点 - 16:40 高尾山口駅
| 行動予定
（自由記述） | 藤野駅から陣馬山へ登り、そのまま高尾山へ縦走する。 | | 食事 | アミノバイタル、カロリーメイト、グミ、チョコレート、柿の種
水3L |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ロングTシャツ, トレッキングパンツ, 雨具, トレッキングシューズ, ザック, ヘッドライト, 日焼け止め, 保険証, iPhone 16 Pro, COROS PACE Pro, サングラス, 笛, タオル, 軍手, グローブ, 防寒着, 替えの着替え一式, 飲み物, 行動食 |
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