| 行動予定 | 鴛泊登山口 07:00 - 07:19 ポン山分岐 - 07:47 ４合目 - 09:11 六合目 - 10:27 第二見晴台 - 10:48 長官山 - 11:02 利尻岳避難小屋 - 12:22 沓形分岐 - 12:43 利尻山 - 12:55 沓形分岐 - 13:39 利尻岳避難小屋 - 13:50 長官山 - 14:01 第二見晴台 - 14:43 六合目 - 15:31 ４合目 - 15:50 ポン山分岐 - 16:02 鴛泊登山口
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氏名 /
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| 個人装備品 | スポーツドリンク 500mL + 水 2L, 非常食2食分, 行動食4食分, 日傘, 防寒着, 雨具, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, 保険証, スマートフォン, ツェルト |
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