| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:45 - 05:51 河童橋 - 05:53 ビジターセンター - 05:58 小梨平 - 06:37 明神 - 06:42 徳本峠分岐 - 07:27 徳澤園 07:37 - 07:40 迂回路分岐 - 07:50 新村橋 - 08:40 横尾山荘 08:50 - 09:48 本谷橋 09:58 - 10:42 ソーダラップ - 11:04 Sガレ - 11:58 涸沢小屋 12:28 - 13:07 パノラマコース分岐 - 14:33 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:45 奥穂高岳 06:15 - 06:42 穂高岳山荘 - 07:29 パノラマコース分岐 - 07:50 涸沢小屋 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:44 ソーダラップ - 09:09 本谷橋 - 09:59 横尾山荘 - 10:48 新村橋 - 10:57 迂回路分岐 - 11:00 徳澤園 11:30 - 12:14 徳本峠分岐 - 12:18 明神 - 12:56 小梨平 - 13:01 ビジターセンター - 13:03 河童橋 - 13:09 上高地バスターミナル
| | 食事 | バーナーや食料あり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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