| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:35 - 07:08 御池分岐 - 09:29 白根御池小屋 - 11:46 小太郎尾根分岐 - 12:21 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 04:00 - 04:21 両俣小屋分岐 - 04:45 北岳 - 04:57 吊尾根分岐 - 05:29 北岳山荘 - 06:10 中白根山 - 07:06 間ノ岳 09:06 - 10:04 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:00 - 05:01 西農鳥岳 - 05:34 農鳥岳 - 06:06 大門沢下降点 - 08:18 大門沢小屋 - 10:03 大古森沢出合 - 10:48 大門沢登山道入口 - 11:24 大唐松山登山口 - 11:28 第一発電所 - 12:05 奈良田温泉 - 12:09 奈良田バス停 - 12:15 奈良田湖 - 12:19 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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