| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:30 - 12:37 河童橋 - 12:53 岳沢登山口 - 13:43 風穴 - 15:32 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:30 - 06:40 カモシカの立場 - 08:10 紀美子平 - 08:47 前穂高岳 - 09:06 紀美子平 - 10:40 南稜ノ頭 - 10:55 奥穂高岳 - 11:25 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:32 涸沢岳 - 06:52 穂高岳山荘 07:02 - 07:52 奥穂高岳 - 08:22 穂高岳山荘 - 09:14 パノラマコース分岐 - 09:37 涸沢小屋 10:07 - 10:40 Sガレ - 10:55 ソーダラップ - 11:23 本谷橋 - 12:19 横尾山荘 - 13:13 新村橋 - 13:23 迂回路分岐 - 13:26 徳澤園 - 13:31 徳澤ロッヂ （1泊）
4日目
徳澤ロッヂ 08:00 - 08:46 徳本峠分岐 - 08:50 明神 - 09:32 小梨平 - 09:37 ビジターセンター - 09:39 河童橋 - 09:46 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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