| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 毎日アルペン 23：00新宿都庁 | | 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 - 10:56 五光岩ベンチ - 11:42 太郎平小屋 - 12:01 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:01 神岡新道分岐 - 07:10 北ノ俣岳 - 07:44 赤木岳 - 08:06 中俣乗越 - 09:56 黒部五郎岳 - 11:13 黒部五郎小舎 - 13:15 三俣蓮華岳 - 13:54 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:30 - 05:38 三俣蓮華岳 - 06:03 丸山 - 06:47 双六岳 - 07:31 双六小屋 - 08:28 鏡平分岐 - 09:07 鏡平山荘 - 09:35 シシウドヶ原 - 10:21 秩父沢出合 - 10:55 小池新道登山口 - 11:16 ワサビ平小屋 - 11:29 笠新道入口 - 12:41 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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