| 行動予定 | 象潟口登山口 12:00 - 12:28 白糸の滝三角点 - 12:55 賽の河原 - 13:21 御浜小屋 - 13:37 御田ヶ原分岐 - 13:53 七五三掛 - 14:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:56 御室 - 15:07 新山 - 15:24 七高山 - 15:28 百宅口コース分岐 - 15:36 行者岳 - 15:41 伏拝岳 - 15:54 文珠岳 - 16:05 外輪山・千蛇谷分岐 - 16:09 七五三掛 - 16:19 御田ヶ原分岐 - 16:35 御浜小屋 - 16:51 賽の河原 - 17:07 白糸の滝三角点 - 17:23 象潟口登山口
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