| 山行目的 | 愛とロマンの８時間コース | | 集合場所・時間 | 浜中まで路線バス | | 行動予定 | 浜中 07:30 - 08:25 西上泊神社 - 08:30 澄海岬入口 - 08:33 澄海岬 08:43 - 08:47 澄海岬入口 - 09:14 西上泊分岐 - 09:47 召国分岐 09:57 - 11:56 アナマ岩 - 12:22 宇遠内 12:52 - 13:14 ウエンナイ川 - 14:02 宇遠内分岐 14:12 - 15:13 礼文滝分岐 15:23 - 15:46 レンジャーハウス - 16:24 礼文林道元地口 16:34 - 16:59 元地・桃岩展望台入口
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