| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 03:00 - 03:09 林道ゲート - 04:23 穂高平小屋 - 05:26 白出沢出合 - 05:31 涸沢岳西尾根取付 - 06:45 滝谷出合 - 07:39 槍平小屋 - 07:40 奥丸山分岐 - 07:41 槍平小屋 - 12:01 南岳小屋 - 14:01 大キレット - 16:40 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 06:00 - 06:03 北穂高岳 - 06:14 南稜分岐 - 07:43 最低コル - 08:33 涸沢岳 - 08:52 穂高岳山荘 - 09:42 奥穂高岳 - 10:12 穂高岳山荘 - 11:47 荷継小屋跡 - 12:47 重太郎橋 - 14:17 白出沢出合 - 15:06 穂高平小屋 - 16:04 林道ゲート
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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