| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 06:00 - 06:25 遊歩道分岐 - 07:25 黒沢橋 - 09:45 富士見平 - 10:25 高谷池ヒュッテ 11:25 - 11:42 天狗の庭 - 12:24 ライチョウ平 - 13:08 火打山 - 13:34 ライチョウ平 - 14:00 天狗の庭 - 14:15 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:00 - 05:30 茶臼山 - 05:57 黒沢池ヒュッテ - 06:28 大倉乗越 - 06:54 長助池分岐 - 08:23 妙高山北峰 - 08:27 妙高山南峰 - 08:32 妙高山北峰 09:02 - 09:49 長助池分岐 - 10:28 大倉乗越 - 10:45 黒沢池ヒュッテ 11:15 - 11:55 富士見平 - 13:05 黒沢橋 - 13:40 遊歩道分岐 - 14:00 笹ケ峰登山口
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氏名 /
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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