| 山行目的 | トレラン | | 集合場所・時間 | 前夜20時くらいに扇沢無料駐車場に集合し、各車で車泊
フレアクロスオーバー
松本 7846 橙色 | | 行動予定 | 柏原新道登山口 03:00 - 03:20 扇沢 - 04:16 大沢小屋 - 05:31 ノド - 06:37 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 07:23 針ノ木岳 - 07:52 スバリ岳 - 09:01 赤沢岳 - 09:32 鳴沢岳 - 09:54 新越山荘 - 10:30 岩小屋沢岳 - 11:20 種池山荘 - 11:54 爺ヶ岳南峰 - 12:05 爺ヶ岳 - 12:16 爺ヶ岳南峰 - 12:36 種池山荘 - 13:45 ケルン - 14:26 柏原新道登山口
| 行動予定
（自由記述） | 針ノ木峠まで3.5-4h目標
9時を過ぎる場合はルート変更を検討
種池山荘着が14時過ぎる場合は爺ヶ岳に行かずに下山
水場
針ノ木峠の急登手前の最終水場（湧水）
針ノ木小屋は販売
新越山荘、種池山荘も販売（小屋の下に湧水あり？）
種池ピザ
10-12時 | | 緊急時の対応・ルート | 基本は遡行
針ノ木岳より先の場合は柏原新道から | | 食事 | トレラン装備
行動食、水、レインギア、ヘッデンなど |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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