| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 室堂山荘 - 08:41 雷鳥荘 - 08:57 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:07 砂走り分岐 - 09:50 一の越 - 10:54 雄山 - 11:11 大汝休憩場 - 11:14 大汝山 - 11:16 大汝休憩場 - 11:27 富士ノ折立 - 12:03 真砂岳 - 12:55 別山南峰 - 13:18 剱御前小舎 - 14:06 新室堂乗越 - 14:24 雷鳥沢 - 14:28 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:04 雷鳥沢 - 08:34 新室堂乗越 - 08:47 室堂乗越 - 10:04 奥大日岳 - 10:59 室堂乗越 - 11:14 新室堂乗越 - 11:32 雷鳥沢 - 11:36 雷鳥沢野営場 - 11:44 ロッジ立山連峰 - 12:06 雷鳥荘 - 12:27 みくりが池 - 12:39 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 昼食, 飲み物（ペットボトル2本）, 行動食, 予備食（カップヌードル）, 水筒（お湯）, カッパ, 防寒着, 手袋, タオル, ストック, 傘, ヘッドランプ, 小銭, 箸, ゴミ袋, 輪ゴム, ツェルト, テント, シュラフ, マット, 水, 着替え（Tシャツ） | | 共同装備品 | 薬, コンロ, ガス, コッフェル, フライパン, ナイフ, トイレットペーパー, アルミホイル |
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