| 集合場所・時間 | 1日目（7/18）
・羽田空港13:15（NH573,ANA)⇒稚内空港15:05（往復約34000円）
・稚内空港16:35（空港バス）⇒稚内港17:10（800円）
・モシリパユース2500円/人
https://moshiripa.com/
2日目（7/19）
・稚内港6:30（フェリー）⇒香深港8:25（礼文）（3950円）
・タクシーで登山口へ
＊礼文岳トレッキング4.5h程度（13:30頃下山）
・香深港15:30⇒鴛泊港16:15（利尻）（1440円）
・利尻北麓野営場バンガロー5230円/4人用（1/5より予約開始）
3日目（7/20）
＊利尻岳トレッキング8h程度
・鴛泊港16:40⇒稚内港18:20（2990円）
・兜沼公園キャンプ場 5230円/10人用
4日目（7/21）
稚内港10:20（空港バス）⇒稚内空港10:50（800円）
稚内空港13:15（NH572,ANA）⇒羽田空港15:15 | | 行動予定 | 内路登山口 09:30 - 10:29 合流点 10:39 - 11:45 礼文岳 12:05 - 12:48 合流点 - 13:32 内路登山口
| | 注意箇所・注意点 | ・礼文岳コース 約8.6km／3h21m〜4h41m
https://kankojapan.jp/hokkaido/dohoku/rebunto_trail.html | | その他 | 下山後の温泉：
〇うすゆきの湯（礼文島）
・600円
・午後0時から午後9時（受付最終時間 午後8時30分）
・フェリーターミナルより徒歩3分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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