| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:28 笠新道入口 - 07:43 ワサビ平小屋 - 08:08 小池新道登山口 - 09:06 秩父沢出合 - 10:29 シシウドヶ原 - 11:17 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 13:49 - 15:04 双六岳 - 15:48 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:37 丸山 - 08:01 三俣蓮華岳 - 08:40 三俣山荘 09:10 - 09:15 伊藤新道分岐 - 10:40 鷲羽岳 - 11:26 伊藤新道分岐 - 11:31 三俣山荘 - 13:43 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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