| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 06:00 - 06:20 遊歩道分岐 - 07:09 黒沢橋 - 09:01 富士見平 - 09:38 黒沢池ヒュッテ - 10:09 大倉乗越 - 10:35 長助池分岐 - 12:04 妙高山北峰 - 12:08 妙高山南峰 - 12:13 妙高山北峰 - 13:00 長助池分岐 - 13:39 大倉乗越 - 13:56 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 07:00 - 07:43 茶臼山 - 08:15 天狗の庭 - 08:57 ライチョウ平 - 09:41 火打山 - 10:07 ライチョウ平 - 10:33 天狗の庭 - 10:48 高谷池ヒュッテ - 11:16 富士見平 - 12:19 黒沢橋 - 12:49 遊歩道分岐 - 13:05 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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