| 行動予定 | 中の湯バス停 07:45 - 07:48 中の湯 - 08:46 飯森小屋八海山支店 - 08:59 七合目行場山荘 09:09 - 10:25 女人堂 10:35 - 11:55 石室山荘 - 12:09 覚明堂 - 12:19 黒沢口十字路 - 12:46 剣ヶ峰 12:56 - 13:12 黒沢口十字路 - 13:20 二ノ池山荘 - 13:31 サイノ河原 - 13:41 サイノ河原避難小屋 - 13:56 摩利支天乗越 - 14:06 摩利支天山 14:26 - 14:36 摩利支天乗越 - 14:44 サイノ河原避難小屋 - 15:09 三ノ池避難小屋 - 15:49 大岩 - 16:18 女人堂 - 17:01 七合目行場山荘 - 17:09 飯森小屋八海山支店 - 17:41 中の湯 - 17:43 中の湯バス停
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