| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:50 - 05:58 河童橋 - 06:00 ビジターセンター - 06:05 小梨平 - 06:49 明神 - 06:54 徳本峠分岐 - 07:44 徳澤園 - 07:47 迂回路分岐 - 07:58 新村橋 - 08:54 横尾山荘 - 09:58 本谷橋 - 10:46 ソーダラップ - 11:10 Sガレ - 12:02 涸沢ヒュッテ - 12:14 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:44 パノラマコース分岐 - 08:20 穂高岳山荘 - 09:10 奥穂高岳 - 09:40 穂高岳山荘 - 10:11 涸沢岳 - 10:30 穂高岳山荘 - 11:22 パノラマコース分岐 - 11:46 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:08 涸沢ヒュッテ - 07:30 屏風のコル - 08:00 屏風岩三角点 - 08:20 屏風のコル - 10:00 中畠新道分岐 - 10:22 治山道 - 10:48 新村橋 - 10:58 迂回路分岐 - 11:01 徳澤園 - 11:50 徳本峠分岐 - 11:54 明神 - 12:36 小梨平 - 12:41 ビジターセンター - 12:43 河童橋 - 12:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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