| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 05:00 - 07:53 松ノ木沢の頭 08:13 - 09:10 白毛門 09:40 - 10:42 笠ケ岳 10:52 - 10:54 笠ヶ岳避難小屋 - 12:05 朝日岳 12:25 - 12:29 宝川分岐 - 12:42 ジャンクションピーク - 12:55 宝川分岐 - 13:01 朝日岳 13:11 - 14:09 笠ヶ岳避難小屋 - 14:13 笠ケ岳 - 15:02 白毛門 15:22 - 15:54 松ノ木沢の頭 16:04 - 17:38 白毛門登山口駐車場
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