| 集合場所・時間 | 沢渡市営駐車場→タクシー
https://www.kamikochi.or.jp/access/taxi/ | 行動予定
（自由記述） | 参考タイム
■1日目
上高地バスターミナル 06:05 - 06:09 カッパトイレ - 06:17 小梨平 06:18 - 06:46 明神館 06:51 - 06:55 徳本口 - 07:28 徳沢公衆トイレ 07:30 - 07:32 徳澤園 - 07:43 新村橋 - 08:19 横尾 08:20 - 08:21 横尾山荘 08:22 - 08:53 槍見河原 - 09:01 一ノ俣 - 09:08 二ノ俣 - 09:31 槍沢ロッヂ - 09:57 ババ平 - 10:24 槍沢大曲り - 11:27 槍沢・天狗原分岐 11:33 - 12:29 坊主岩屋下 - 12:37 播隆窟 - 13:39 槍ヶ岳山荘 13:52 - 14:21 槍ヶ岳 15:05 - 15:24 槍ヶ岳山荘
■2日目
槍ヶ岳山荘 04:51 - 05:00 飛騨乗越 05:03 - 05:16 大喰岳 05:23 - 05:49 中岳 05:55 - 06:35 天狗原分岐 - 06:53 南岳 - 07:00 南岳小屋 08:13 - 08:58 最低鞍部 09:03 - 09:24 長谷川ピーク 09:40 - 09:48 A沢のコル 10:00 - 10:58 北穂高小屋 11:20 - 11:23 北穂高岳 11:31 - 11:33 松濤岩のコル - 11:37 北穂高岳南峰 11:47 - 12:04 ドームの頭 12:11 - 12:38 奥壁バンド 12:39 - 12:54 最低コル 12:55 - 13:00 D沢のコル 13:06 - 13:18 涸沢槍 13:24 - 13:32 涸沢岳 13:47 - 14:08 穂高岳山荘
■3日目
穂高岳山荘 04:57 - 05:52 穂高岳 - 06:01 南稜の頭 06:16 - 07:41 紀美子平 07:47 - 08:13 前穂高岳 08:59 - 09:11 紀美子平 09:39 - 09:50 雷鳥広場 09:52 - 10:16 岳沢パノラマ 10:34 - 10:44 カモシカの立場 10:50 - 11:30 岳沢小屋 11:39 - 12:23 見晴台 - 12:30 岳沢風穴 12:34 - 13:01 岳沢湿原・岳沢登山口 - 13:10 日本山岳会上高地山岳研究所 13:11 - 13:15 河童橋 - 13:23 カッパトイレ 13:26 - 13:29 上高地バスターミナル
| | その他 | 竜島温泉せせらぎの湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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