| 行動予定 | 1日目
西穂高口 13:00 - 14:43 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 03:30 - 03:56 丸山 - 05:14 独標 05:24 - 06:43 西穂高岳 07:03 - 08:15 間ノ岳 - 09:02 天狗ノ頭 - 09:19 天狗のコル 09:29 - 11:55 ジャンダルム 12:15 - 13:16 奥穂高岳 13:26 - 14:05 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 07:04 荷継小屋跡 07:24 - 08:42 重太郎橋 08:52 - 10:49 白出沢出合 11:09 - 12:13 穂高平小屋 12:43 - 13:58 林道ゲート - 14:02 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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