| 山行目的 | リハビリ | | 集合場所・時間 | みかも山公園西口駐車場・10時〜 | | 行動予定 | みかもハーブ園 10:00 - 10:44 佐野SA分岐 - 11:04 みかもハーブ園
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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