| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:36 河童橋 - 05:38 ビジターセンター - 05:43 小梨平 - 06:23 明神 - 06:28 徳本峠分岐 - 07:13 徳澤園 - 07:16 迂回路分岐 - 07:26 新村橋 - 08:16 横尾山荘 - 09:01 一ノ俣 - 09:07 二ノ俣 - 09:36 槍沢ロッジ 10:36 - 11:16 ババ平 - 11:45 水俣乗越分岐（大曲） - 12:43 氷河公園分岐 - 13:22 天狗原 - 14:52 氷河公園分岐 - 15:08 南岳 - 15:14 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 05:30 - 07:18 大キレット - 09:41 北穂高小屋 - 09:44 北穂高岳 - 09:54 南稜分岐 - 10:44 南稜取付 - 11:25 涸沢小屋 12:25 - 12:55 Sガレ - 13:09 ソーダラップ - 13:34 本谷橋 - 14:24 横尾山荘 - 15:13 新村橋 - 15:22 迂回路分岐 - 15:25 徳澤園 - 16:09 徳本峠分岐 - 16:13 明神 - 16:51 小梨平 - 16:56 ビジターセンター - 16:58 河童橋 - 17:04 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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