| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 15:00 - 16:28 笠新道入口 - 16:43 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 05:30 - 05:55 小池新道登山口 - 06:53 秩父沢出合 07:03 - 08:26 シシウドヶ原 08:36 - 09:24 鏡平山荘 09:34 - 10:40 鏡平分岐 10:50 - 11:46 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:30 - 07:40 三俣山荘 07:50 - 07:55 伊藤新道分岐 - 09:20 鷲羽岳 09:30 - 10:02 ワリモ岳 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:53 水晶小屋 11:03 - 11:41 水晶岳 - 12:09 水晶小屋 12:19 - 12:47 ワリモ北分岐 - 12:55 岩苔乗越 13:05 - 13:50 黒部川源流 - 14:28 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 05:30 - 07:42 双六小屋 07:52 - 08:49 鏡平分岐 - 09:28 鏡平山荘 09:38 - 10:06 シシウドヶ原 - 10:52 秩父沢出合 11:02 - 11:36 小池新道登山口 - 11:57 ワサビ平小屋 - 12:10 笠新道入口 - 13:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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