| 行動予定 | かぐら第1高速降り場 07:00 - 07:04 かぐら第1高速リフト分岐 - 07:08 下ノ芝 - 07:49 中ノ芝 07:59 - 08:14 上ノ芝 - 08:23 小松原分岐 - 08:30 田代分岐 - 08:34 神楽ケ峰 - 08:48 雷清水 08:58 - 09:58 苗場山 10:18 - 10:19 苗場山自然体験交流センター - 10:42 九合目 - 10:51 八合目 - 11:02 七合目 - 11:13 六合目 11:23 - 11:42 五合目 - 11:57 四合目 - 12:19 三合目登山口 12:29 - 13:10 小赤沢登山口 - 13:44 小赤沢
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