| 行動予定 | 駐車場 06:00 - 06:06 旧古寺鉱泉 - 07:58 一服清水 08:08 - 08:14 日暮沢分岐 - 09:38 古寺山 09:48 - 11:20 銀玉水 11:30 - 12:07 大朝日小屋 - 12:28 大朝日岳 12:48 - 12:59 大朝日小屋 - 13:21 銀玉水 13:31 - 14:37 小朝日岳 - 15:12 古寺山 15:22 - 16:11 日暮沢分岐 16:21 - 16:26 一服清水 - 17:33 旧古寺鉱泉 - 17:38 駐車場
| | 食事 | おにぎり
パン
スポーツドリンク0.6L
ゼリードリンク0.3L
茶0.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, レインウェア, ストック, ファーストエイド, サブバッテリー | | 共同装備品 | 日焼け止め, 虫除け, エアサロンパス |
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