| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 08:00 - 08:20 遊歩道分岐 - 09:09 黒沢橋 - 11:01 富士見平 - 11:38 黒沢池ヒュッテ - 12:09 大倉乗越 - 12:35 長助池分岐 - 14:04 妙高山北峰 14:14 - 14:18 妙高山南峰 14:28 - 14:33 妙高山北峰 - 15:20 長助池分岐 - 15:59 大倉乗越 - 16:16 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 07:00 - 07:43 茶臼山 - 08:15 天狗の庭 - 08:57 ライチョウ平 - 09:41 火打山 10:01 - 10:27 ライチョウ平 - 10:53 天狗の庭 - 11:08 高谷池ヒュッテ - 11:36 富士見平 - 12:39 黒沢橋 - 13:09 遊歩道分岐 - 13:25 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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