| 山行目的 | 初めての北アルプス縦走 | | 集合場所・時間 | 上高地バスターミナル
アルピコ（ナショナルパークライナー）001便２号車 松本 5:30発、上高地7:05着
松本駅周辺にて前泊 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:15 - 07:23 河童橋 - 07:25 ビジターセンター - 07:31 小梨平 - 08:24 明神 - 08:30 徳本峠分岐 - 09:30 徳澤園 10:00 - 14:34 長塀山 15:04 - 15:59 蝶ヶ岳 - 16:04 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 05:00 - 05:28 横尾分岐 - 05:47 蝶槍 - 06:57 2,592m峰 - 07:38 2,512m峰 - 09:27 常念岳 - 10:22 常念小屋 10:52 - 11:54 横通岳の肩 - 12:29 横通岳 12:59 - 14:11 東天井岳の肩 - 15:11 大天荘 15:31 - 16:14 大天井ヒュッテ （1泊）
3日目
大天井ヒュッテ 06:30 - 07:41 分岐 - 07:45 喜作レリーフ - 09:28 蛙岩 - 10:04 燕山荘 10:34 - 11:14 合戦沢ノ頭 - 11:30 合戦小屋 - 11:54 富士見ベンチ - 12:20 第三ベンチ - 12:48 第二ベンチ - 13:12 第一ベンチ - 13:53 中房温泉登山口
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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