| 行動予定 | 雷鳥荘 06:00 - 06:16 雷鳥沢野営場 - 06:20 雷鳥沢 - 08:12 剱御前小舎 - 08:47 別山南峰 - 08:54 別山北峰 - 09:01 別山南峰 - 09:51 真砂岳 - 10:44 大汝休憩場 - 10:47 大汝山 - 10:49 大汝休憩場 - 11:06 雄山 - 11:41 一の越 - 12:18 室堂山荘 - 12:49 雷鳥荘
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