| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 03:00 - 03:43 弁天岩 - 05:22 易老渡 - 06:01 聖光小屋 - 07:04 西沢渡 - 09:33 大木広場 - 10:21 苔平 - 11:50 薊畑 - 12:09 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 03:00 - 03:33 薊畑 - 04:40 小聖岳 - 05:59 前聖岳 - 06:43 小聖岳 - 07:24 薊畑 - 08:13 苔平 - 08:39 大木広場 - 09:59 西沢渡 - 10:50 聖光小屋 - 11:24 易老渡 - 12:53 弁天岩 - 13:29 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, モバイルバッテリー |
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