氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 昼食, 非常食, 行動食, 地図, コンパス, 笛, メモ帳＋筆記具, 保険証, 常備薬, ティッシュ, 救急用品, 古新聞, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, 水筒（夏なので2リットルくらいあると安心）, 帽子, レスキューシート, ヘッドランプ, 腕時計, ザックカバー, 着替え, 耳栓, スパッツ, ツェルト（任意）, ヘルメット（任意）, ストック（任意）, 折畳傘（任意） |
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