| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 04:00 - 04:02 蓮華温泉ロッジ - 04:19 蓮華の森 - 04:42 兵馬ノ平 - 06:17 白高地沢 06:27 - 08:08 花園三角点 08:28 - 10:40 吹上ノコル 11:00 - 11:45 朝日岳 12:15 - 12:54 水平道分岐 13:14 - 13:20 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 07:00 - 07:06 水平道分岐 - 08:14 朝日岳 - 08:40 吹上ノコル - 10:04 花園三角点 - 11:03 白高地沢 - 12:36 兵馬ノ平 - 13:13 蓮華の森 - 13:30 蓮華温泉ロッジ - 13:33 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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