| 行動予定 | 真狩キャンプ場 登山者駐車場 05:00 - 05:12 真狩登山口 - 05:53 南コブ分岐 - 06:09 二合目 - 07:17 四合目 - 08:39 六合目 - 09:41 八合目 - 10:05 九合目 - 11:12 羊蹄山 - 11:16 真狩岳（三角点ピーク） - 11:31 北山 - 11:49 旧小屋跡 - 12:15 九合目 - 12:33 八合目 - 13:08 六合目 - 13:53 四合目 - 14:32 二合目 - 14:41 南コブ分岐 - 15:04 真狩登山口 - 15:11 真狩キャンプ場 登山者駐車場
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