| 山行目的 | アマチュア無線運用 | | 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 06:00 - 08:15 夜叉神峠 - 08:24 夜叉神峠小屋 - 10:56 杖立峠 - 13:22 苺平 - 14:03 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 06:00 - 07:56 薬師岳小屋 - 08:22 薬師岳 - 09:06 観音ケ岳 - 09:35 鳳凰小屋分岐点 - 10:35 赤抜沢ノ頭 - 10:46 地蔵岳 11:46 - 12:03 赤抜沢ノ頭 - 12:56 鳳凰小屋分岐点 - 13:47 観音ケ岳 14:47 - 15:23 薬師岳 16:23 - 16:38 薬師岳小屋 - 17:53 南御室小屋 （1泊）
3日目
南御室小屋 07:00 - 07:59 辻山 - 08:16 苺平 - 09:52 杖立峠 - 11:24 夜叉神峠小屋 - 11:30 夜叉神峠 - 12:48 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ, アマチュア無線機器一式 |
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