| 行動予定 | 赤倉岳登山口 06:00 - 09:45 赤倉岳 - 09:51 井戸岳 - 10:06 大岳避難小屋 - 10:40 大岳 - 11:14 高田大岳分岐 - 12:09 小岳 - 12:36 雛岳分岐 - 13:37 高田大岳 - 13:57 天狗の踊場 - 15:20 谷地温泉
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