| 行動予定 | 1日目
河童橋 05:30 - 05:32 ビジターセンター - 05:37 小梨平 - 06:21 明神 - 06:26 徳本峠分岐 - 07:16 徳澤園 - 07:19 迂回路分岐 - 07:30 新村橋 - 08:26 横尾山荘 - 09:30 本谷橋 - 10:18 ソーダラップ - 10:42 Sガレ - 11:41 涸沢小屋 - 12:25 パノラマコース分岐 - 14:01 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:50 奥穂高岳 - 05:32 ジャンダルム - 06:19 奥穂高岳 - 06:31 南稜ノ頭 - 07:48 紀美子平 - 08:25 前穂高岳 - 08:44 紀美子平 - 09:32 カモシカの立場 - 10:10 岳沢小屋 - 11:12 風穴 - 11:43 岳沢登山口 - 11:59 河童橋 - 12:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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