| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 奥多摩総合運動公園から出発 | | 行動予定 | 登計原山村広場運動公園 08:30 - 08:35 登計橋 - 08:41 奥多摩むかし道入口 - 08:54 羽黒三田神社 - 09:07 林道不老線分岐 - 09:08 登山口 - 09:15 稲荷神社 - 10:03 三ノ木戸山分岐 - 10:07 三ノ木戸分岐 - 10:31 狩倉山 - 10:35 六ツ石山分岐 - 10:47 将門馬場 - 10:58 城山 - 11:12 水根山 - 11:26 鷹ノ巣山 - 11:35 鷹ノ巣避難小屋 - 11:36 大クビレ - 11:53 日蔭名栗山 - 12:08 高丸山 - 12:22 千本ツツジ - 12:35 七ツ石神社 - 12:38 七ツ石山 - 12:43 ブナダワ - 12:56 鉢焼場尾根分岐 - 12:57 五十人平野営場 - 13:14 小雲取山 - 13:23 避難小屋分岐 - 13:24 雲取山 - 13:33 雲取山荘 - 13:49 雲取山 - 13:49 避難小屋分岐 - 13:55 小雲取山 - 14:05 五十人平野営場 - 14:06 鉢焼場尾根分岐 - 14:17 ブナダワ - 14:26 七ツ石山 - 14:28 七ツ石神社 - 14:39 赤指尾根分岐 - 15:00 日蔭名栗山 - 15:10 大クビレ - 15:43 大クビレ - 15:45 鷹ノ巣避難小屋 - 16:01 榧ノ木尾根分岐 - 16:09 水根沢分岐 - 16:33 六ツ石山分岐 - 16:48 三ノ木戸分岐 - 17:16 三ノ木戸 - 17:23 奥多摩駅分岐 - 17:40 羽黒三田神社 - 17:48 奥多摩むかし道入口 - 17:51 南氷川橋 - 17:56 登計原山村広場運動公園
| | 緊急時の対応・ルート | 下山方向へ |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, ザック, 行動食, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, 時計 |
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