| 行動予定 | 摩耶駅 06:00 - 06:14 灘警察署前 - 07:10 杣谷入口 - 09:01 掬星台 - 09:19 摩耶別山 - 09:37 杣谷峠 - 10:07 木ノ袋谷出合 - 12:21 ハチノス谷西尾根分岐 - 12:23 長峰山 - 12:52 山羊戸渡分岐 - 13:30 三国池分岐 - 13:37 サウスロード分岐 - 13:44 丁字ヶ辻 - 13:49 アイスロード分岐 - 13:51 前ヶ辻 - 14:03 記念碑台 - 14:17 クラブハウス - 14:35 石切道分岐 - 14:43 六甲ガーデンテラス - 14:45 六甲山頂駅 (877m) - 14:47 六甲ビューパレス - 14:59 極楽茶屋跡 - 15:00 紅葉谷道分岐 - 15:38 百間滝分岐 - 15:57 白石谷出合 - 16:06 湯槽谷峠分岐 - 16:14 炭谷道分岐 - 16:30 ロープウェイ有馬温泉駅 - 16:47 有馬温泉 - 16:52 ゴール地点
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