| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:28 鳥倉登山口 - 08:11 豊口山間ノコル - 09:55 豊口山分岐 - 10:33 三伏峠小屋 11:03 - 11:43 コル - 12:25 本谷山 - 13:25 ゴーロ - 14:17 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 07:31 塩見岳（西峰） - 07:33 塩見岳（東峰） - 07:37 塩見岳（西峰） - 08:32 塩見小屋 - 09:01 ゴーロ - 10:12 本谷山 - 10:36 コル - 11:23 三伏峠小屋 - 11:47 豊口山分岐 - 13:00 豊口山間ノコル - 13:58 鳥倉登山口 - 15:11 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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