| 山行目的 | 足慣らし | | 行動予定 | 1日目
明浄院 06:00 - 06:17 神力坊 - 07:36 肝心坊 - 08:36 中適坊 - 10:11 晴雲坊 - 11:39 敬慎院 （1泊）
2日目
敬慎院 07:00 - 08:19 七面山 - 08:26 七面山最高点 - 09:00 希望峰 - 09:34 七面山 - 10:21 敬慎院 - 11:11 晴雲坊 - 12:05 中適坊 - 12:37 肝心坊 - 13:20 神力坊 - 13:30 明浄院
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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